球迫さま。
是非ともうちでリセットなさってください。
我が家はとてもリセットしがいがありますでございますよ(笑)
私が煮詰まったときは、旅行です。いつも行けるわけではないので、こないだ京都に行ったように、イベントに合わせて旅行します。
旅行すると決めることがリセットの効果ありで、あと○日で旅行だ！と考えるだけで気分が高揚し、それまでのストレスがどっか行っちゃう(笑)
旅行ができなければ、どっか田舎にドライブに行きます。田舎育ちなので、自然が好き(笑)
そしてテニスで汗を流すのもGood♪たまにはバスケから離れるのも一興です。
このストレス社会、乗りきるためにはいろんな工夫が必要ですね。