医療関係者  さのっち

  • 2013年07月25日(木)

最近の夏の風物詩となる「熱中症」。

ほんとに大変な環境です。

毎年ですが、練習途中で体調不良となり、練習をリタイヤする子はいます。

しかし、幸いなことに大事にいたるまでの子はまだいません。

また、リタイヤしても、復帰してくる確率のほうが多く感じます。

これも、日ごろのトレーニングが効いていると思います。

これだけの気候の変化や室内(クーラーがきいている)と室外との気温差など、体調を壊す原因はたくさんあります。

なので、いくどとなく体調を壊すことがあっても、それに次からは対応してくれてるようです。

本人達の工夫もありますが、本人達の基礎体力もあるからだと思います。

夏を乗り切れると秋は、相当、体が軽くなります。

そのときには相当な向上した自分がいます。

頑張りましょう!!



それでも、限界があります。。。

トライアンフでは、医療関係者がいるので、熱中症の事前対策のアドバイスをしたり、予防などの対策をしています。

とは言ってもさのっちが根性論を言うことも多いので、多少、あいまいなこともありますが…。(苦笑)