さのっちボイス

あっという間に、日にちがたっていました。

いろいろ書くこともあったのですが、今度の土日が過ぎないと落ち着かないかな…。

まっすぐ歩いていても、横から、斜めから、前から後ろから、上から下から、いろんなことがやってきます。（笑）

自分のことだけ考えて行動できないのです。（苦笑）

いろんなことを考え、よろめきながらでもまっすぐ歩きたいと思っています。

私生活も仕事もバスケットも…。


さて、ここ数日の話題はなんといても学童五輪五人制の部でしょう。

結果は準優勝でした。

このことも、自チームのことより、なんさま、この五人制のミニバスケットの大会が定着できることが、一番です。

大会前日も、初日の運営、大会進行などの協力のお願いがありました。

蓋を開けてみたら、なんのことはない、純粋に参加チームが頑張っているという、普通の大会となんの変わりも無くもりあがりました。

一言で言えば、普通の学童参加者が何百チームのありますが、それをいっぺんに凝縮した感じでした。

要項にもありましたが、ベスト４以上は指名審判とあり、（予定）とありましたが、実際の公式戦とは、そこと試合会場の大きさだけの違いで、あとは、なんの変わりも無く大会が盛り上がったと思います。

しかし、帯同審判であっても、みなさんが一生懸命にジャッジしてたりとか、会場も少しでも使いやすいようにとか、みなさんが工夫し協力していた感じは、私以上のこの五人制大会を大切に思っていたのではないでしょうか。

当日の暑さも心配でしたので、トライアンフでは大型扇風機を二台別に持っていきました。

また、本当に五人しかしなかったチームもあり、TO関係で人数が不足し、それを他のチームの子が率先して点数版の手伝いをしたりと試合運営にも協力し合っていました。

本当にいい大会でした。




次このコラムを書くのは、来週になりそうです。。。（苦笑）

大きな大会を勝ち抜くためには、「一日２試合、三日連続」を想定した体力づくりの練習が必要です。

夏の甲子園大会も県予選が終わりましたが、野球の世界ではもっと過酷だと思います。

夏場の大会を数日間乗り切るための意識をもったトレーニングがないと、初日はいいでしょうが、二日目三日目は体力が持つでしょうか？

特に、宿泊がある場合が多いので、睡眠や食事なども耐えなくてはいけません。

今日は、ベアーズのシューティング練習として体育館が確保できました。

これも、いろんな方たちが私達のバスケットの活動に協力してくれるおかげです。


さて、練習の方は、大人たちにも声をかけていましたので、子供も大人も合計で１人以上になったらゲームをすると言いながらシュート練習をさせていました。

子供達の日ごろの行いが良かったのか、メタボを気にしている大人が多かったのか、ギリ１１名の参加となったので、約１時間以上、ゲームばっかりしました。

そういえば、約１名、顔が小顔になって動きもよくなっているおっさんがいました。（笑）

なにやら、仕事が結構なトレーニングになっているとのことです。

重い物をもって運んだりすることによって、下半身が安定してきたのがわかって、バスケットでも疲れなくなったと言ってました。

私が彼を最初にみたころの雰囲気に近づいていました。（おなかを除けば…）

でも、いいことですね。（笑）

昨日は、久しぶりにバスケットの話を２，３時間しました。

缶コーヒー一本で、こんなに楽しい時間を過ごせることは、滅多にありません。（笑）

結局、気づけばもうこんな時間…という感じです。

いろんな指導者がいて、一生懸命に子供達にバスケットを教えて、でも、時には心折れたり、悩んだり…、でも、一生懸命に子供達と接することを繰り返す。

そんないろんな指導者と話ができて、自分を見直して、お互いが向上心をもって頑張れる仲間がいることはとてもありがたいことです。

昨日の勉強のことで、知り合いと話題になりました。

私は、勉強をすることを大切に思っています。

今まで多くのケイジャーをみてきましたが、バスケットは頑張るけど勉強は頑張れない子のほとんどは、バスケットにおぼれて、後で使いものにならないケースがあることを感じました。

勉強、勉強と言っても、一番になりなさいというわけではなく、今よりも頑張るを続けるだけでいいのです。

結局、バスケットを頑張っても、強いチームに行けば、バスケットの中でも覚えることが沢山あります。

最初のうちはいいのですが、覚えることが複雑になれば、だんだん覚えられなくなってきます。

大抵、そのときの言い訳の言葉は「コーチと合わない」です。

そんなことにならないようにするためには、勉強することを頑張ることを続けることによって覚える力をつけることが大切です。

今日は朝の９時から夕方の６時まで体育館を借りました。

前半は、９時から１４時まで。

そして後半は、１６時から１８時。

前半では昼食時間をとりました。

この１４時から１６時まで、間が二時間空いてます。

この間の時間をどのように過ごすかはあいまいとなっていました。

とりあえず、会議室を借りることにし、最初の３０分は以前の試合のDVDを見ることにしました。

その後は、自由です。

私は、プチ昼寝をしましたが、子供達は、ほとんどが勉強をしてました。

小学生の低学年は、夏休みの宿題、中学生は試験勉強をしていたようです。

すごく充実した一日となったのではないでしょうか？（笑）

昨日は、暑いと書きましたが、今日は涼しいです。

というのも、阿蘇地区で練習試合をしました。

体育館の中は、熊本も阿蘇も変わらないような気がしますが、時折流れる空気（風）が涼しいのです。

また、風が止まることも熊本より少なく感じます。

子どもたちがコートを走り回ることだけで生まれる風も涼しさを感じます。

今度、阿蘇地区で合宿したいものです。


今回、お相手をしてくれた関係チームの指導者、選手、そして保護者さんたちには大変お世話になりました。

たまたま、指導者にお会いしたばっかりに、今回のことをお願いしてしまいましたが、心地よく了承してもらいア、会場の用意までありがとうございました。

また、ベアーズも子供達の送迎に、自分の子だけでなく、乗り合わせを考えてくれ、全員が参加できたこともよかったです。

お世話になりました。

最近の体育館は、暑いですね。

暑いと思って体育館に入ると、だいたいの予測通りって感じですが、今日、配達で行った体育館は想像を絶しました。。。

ほとんど窓が無く、むちゃくちゃ暑い体育館でした。

そんな中、５対５をしてましたが、陽炎がみえるくらいｂぴゃ〜っとしてる感じでした。（実際には、陽炎はみえるわけではないですが、それくらいの空気はただよっていました）

逆に考えると、本当にバスケットが好きなんですよね。

暑い日が続いてます。

練習している子供達も、お疲れぎみ？

お疲れ気味だったら、練習は手を抜いてもいいの？

お疲れだったら、休んでください。

コートに立つなら、それなりの覚悟をもって練習してください。

そして、キツイと思ったら休んでください。

コートの中で休まないようにしましょう。


今日は、三回ほど、何を目指して練習しているのかを確認しました。

テレビで笑いこけるということが数年前までなかったのですが、この「ホンマでっか！？TV」はいつ観ても面白いと思います。（笑）

今日も笑いこけました。（爆）



さて、今日の練習ですが、４人でした。

シューティングを中心に練習しますが、時に走りをいれたり、BOXアウトをテーマにしたり…。

人数が少ないので、一つ一つのプレーを細かに指導します。

また、そうしないと、走ってばかりなので体がもたないとうこともあり、私の説明を休憩としてます。

体を動かし、頭で考え、体と頭を合わせます。

今日、ベアーズ塾生が所信表明をしました。

引退時期と目標高校の表明です。

目標を定めたら、自分の生活の仕方が決まります。

ちゃんと受験をし、合否発表の経験をし、真摯に受け止め次のステージに立つ…ことの大切さを経験することでしょう。

推薦という形で受験のための勉強から逃げて、楽な進路を選ぶのも人生、推薦という形によって進路先に貢献せんがために頑張るのも人生…。

最後の最後まで勉強で頑張り、苦しみ、乗り越える厳しさは尊さを感じます。

「目標に向かって突き進め！！」です。

今年で３年目となるキッズキャラバン。

私がこの名前をつけさせてもらいました。

初年度は、キッズエンデバーなるものを踏まえながら、強化と普及をかんがえた企画でしたが、次第に、普及がメインとなりました。

今回も（毎回そうですが）、地元の方たちの協力があり、運営がうまくなされます。

会場を確保し、会場設営をし、補助してくれます。

ここにも、人と人とのつながりを感じます。



会場設営の際には、地元の中学生達が、一生懸命に動いてくれます。

しかし、ときに要領がわるく、怒られることもありますが、それを素直に聞き、頑張っている姿は、将来の日本を支えてくれることにつながるでしょう。

た〜だ、バスケットのプレーだけや、自分表現の格好付けのためにバスケットをしているようなこも時折見受けますが、プレーを支えてくれてるのは、縁の下の働きがあってこそです。

今日は、学童五人制大会の前の貴重な限られた時間です。

とりあえず、基本練習をし、試合を想定した練習を少しします。

練習相手は、中学生がしてくれるので、とてもいい練習となります。

この中学生も、自分達が小学生のときに、そのときの中学生が相手してくれたことの感謝を返すものとして、気持ちよく練習相手をしてくれます。

このことが、どれだけありがたく尊いことかは、あなたたちが中学生のなったらわかるでしょう。

そして、その感謝の気持ちを後輩達に返してやってください。



限られた時間は、バスケットの練習だけでなく、人と人のつながりの大切さも教えてくれます。

結婚式は、夕方６時くらいに終わり、他の親戚と一緒だったのでタクシーで一緒に帰りました。

その親戚は、商売をしていて、７時に店を閉めにいかなくてはいけなかったので、そういう感じになりました。

目的地の近くまでいくと、ミスタードーナツがみえ、通り越しました。

今日は、何もすることもないのいで、妻に連絡をとりましたが、不通でした。

家に戻ってウダウダいていると、妻から折り返しの連絡メール。

今電車の乗って、帰っているとのことだったので、先ほどのミスタードーナツで待ち合わせ、お茶をすることにしました。（笑）

ここのミスタードーナツは、私が中学生のころからあり、今年新装開店した店です。

なんとなく私の青春時代を思い出させてくれる場所です…、と思っていたら、新しすぎて、昔の感情はあまり出てきませんでした。

もしかしたら、私の記憶が少しずつ消去されてるのかもしれません。。。（苦笑）

今日は、親戚の結婚式でした。

最近では、なかなか親戚が集まるということは少なくなってきました。

私が小中学生の頃は、景気もよかったせいか、なにかあれば集まっていたような気がします。

冠婚葬祭はもちろん、厄入りや還暦、喜寿、米寿、白寿などです。

集まれば、滅多に会わない従兄弟なども集結し、各々の近況を話をしたり、トランプしたりして遊んでました。

今でも、そうはしてるものの、規模が違います。

なにかあって集まれば、２〜３０人はいたような気がします。



テーブルの私の横の席に、従兄弟の姉がして、私が中学１年のときに洋画を観に連れて行ってくれました。

洋画は、観た事はありますが、コメディっぽかったりアクションものだったりだったので、字幕がそんなに気にならなかったのですが、その時に観た洋画は、（当時の私にとっては）話が難しく、字幕を目で追うこともできず、ストーリーもわからないままでした。

ここ数週間の間に、ユーチューブをみていたら、ある芸能人の方が、この映画の話をしていました。

その芸能人の方が観た映画の中でベストの映画だと話していました。


そのうちに機会があれば、もう一度みてみたいとおもいました。

約４０年前の作品です。



結婚式は、なかなかいい感じの構成で、よかったです。

今日の練習は、「意識」して練習しているかどうかを確認しながら練習をしました。

なんの「意識」かというと、練習内容に対して、どのような注意点があり、その注意点を「意識」して練習しているのか…ということです。

できていない子は、動画を撮ってみせました。

しかし、全員を動画に撮ってみせることは時間の問題でできません。

一人を撮って一人を注意したことで、自分に置き換えることができる子は伸びますが、自分と関係ないと思っている子は伸びません。

そこにも「意識」の違いがあります。


指導者は。どれだけ子供たちに「意識」を持たせて指導できるのかも指導の一つとなるでしょう。

今日はベアーズのシューティング練習の日でした。

レイアップシュートを中心にれんしゅうをしました。

体育館は暑いです。

暑いから、なんとなく子供達の様子もダタダラとしたようにみえます。

夏休み前は、あと１回、水曜日が使えます。

この調子なら、水曜の練習はしないようにしようと思っています。

しかし、今日は、隣のコートの責任者からありがたい言葉をいただきました。

「夏休みから水曜が（体育館を）借りれないなら、半分使っていいよ」です。

今借りている体育館は、バスケットコートが２面とれます。

そのうち１面を使っているので、その半分のハーフコートを貸しますよ…ということです。

ハーフコートがあれば、十分にシューティングができます。

しかし、今日のような練習内容なら、しないほうがましです。

私も年をとったせいか、暑さのせいか、怒る気にもなりませんでした。


せっかくの機会でしたが、丁重にお断りすることにしました。

練習がある程度スムーズに進行すれば、最後のわずかな時間を使って確認練習ゲームをします。

大きく２グループに分けます。

最初にするグループは、原則上級生の多いグループです。

…ですが、用意が遅い場合は、下級生の多いグループでも最初に練習してもいいのです。

しかし、上級生より早く用意をしてコートに出ようとする様子がうかがえません。

なので、上級生もそんなにあわてることなくゆっくりと準備します。

あまりにも遅いときには、無条件で下級生のグループからコートを使わせます。

そうなるとあわてだすんです。

これが、ずっと続いてる感じがします。

短い時間に多くのオールコートのゲーム形式の練習は、したくないと判断することもあります。

そのときは、残りの時間は、ずっと見学となります。


本当に、何度同じ目にあっても懲りない奴らって感じです。（苦笑）

日曜日に指導していたら、私が言った言葉に子供達が反応しないんです…。。。。。




あとから、アシスタントコーチと話をしましたが、おそらく…という結論は、私の熊本弁が原因らしいのです。（苦笑）

私の言葉は、熊本弁やら博多弁やらいろんな言葉が混じっているようで、これが今の子供達にはわかりにくいようです。


実際に具体的にどういう言葉があるかと言うと…。

私の言葉「してん」

意味「（実際に）してみてごらん」

子供達「？？？」

だったようです。



さて、どうしたもんでしょうか？

先日、練習をしていたら、私の長男の出身大学のバスケット部が男女で隣のコートで練習していました。

そこで、お願いをして、練習ゲームをしてもらいました。

やはり、高さとスピードにはなかなかついていけません。

特に最近テーマにしている３線目の動きは、止まってしまいます。

これが、普通なのです。

よく考えてみたらどうしなくてはいけないということはわかっているけど、相手のスピードが速くなれば速くなるほど、足が止まってしまいます。

本当は、逆に、相手より先に先に回ってしまえばいいのですが、頭と体がついていきません。（苦笑）

テレビの洋画など映画を撮っています。

一週間分を、バスケットの練習がないときに観ます。

できれば、CMをカットしながら観て、面白かったら、それをDVDに焼きます。

そして、またいつか全部を通してみます。

こんな感じで、洋画を楽しんでします。

正確に言うと、楽しむ準備をしています。（笑）

今日は、欠席者が多く少なめでした。

よくみると、ベアーズのメンバーとトライアンフの五人制のメンバーでした。

今日のカテゴリーは、ベアーズ＆トライアンフアドバンスなので、通常は、基本練習をする時間帯となります。

しかし、ベアーズもトライアンフ五人制も大会前ということもあり、５対５を基本とした練習をすることにしました。

滅多にしない５対５です。

約束事を決めて、パターン練習をし、ディフェンスをつけて攻めます。

ディフェンスも必死でボールを止めようとするので、なかなかシュートまでいきません。

やっとでシュートまでいったかと思えば、バランスをくずしてあわててシュートをしているので入るわけもありません。

後は、合わせのタイミングが上手くいきません。

まぁ、こんなもんでしょう。

でも、時間が経つごとに少しずつ要領を覚えているようでした。

また今度時間があるときに、続きを練習しましょう。（笑）

今日は、JR線のダイヤがみだれてます。

そんな中、練習に数名集まりました。

シュート練習を集中してしようと思う３週間です。

平日の火曜と木曜が練習日になっていますので、水曜まで練習日を入れると三日間の連続で夜に家を出て行くことになります。

子供達は、好きなことをするからいいにしても、保護者は大変だと思います。

家のことをした上で、子供たちの送迎となりますからね。

本当に親を大切にせにゃんいかんよ。（笑）


さて練習ですが、まずはフォームつくりをメインにします。

おおまかにはジャンプショットを完成できればと思います。


大雨の中、お疲れ様でした。

今月から、また基礎のもどります。

フットワーク、ボールハンドリング、ドリブルワーク、パス＆ランを中心に練習をします。

試合前なのにです。

試合前のチームの合わせは、時間があるときに確認するくらいで、全体的には基礎をかためたいと思っています。

久しぶりに見る三角パスでしたが、速くなっていました。

以前より安定した足裁きで、パスに勢いがついいたようです。

最近入った子達も必死にボールに飛びついていたようです。

今回、バスケット仲間のチームのユニホームを手がけることになりました。

費用の面や納期の面などもありますが、まずはデザイン重視で取り組んでいます。

先週の金曜に夕方からデザインの打ち合わせをしました。

店のパソコンで、目の前でデザインの案を出し、その場で修正し、画面で確認しプリントアウトで確認し、ほぼ決定しました。

その、ほぼ決定したデザインを修復し、今日はメールでやり取りしましたが、相当、気に入ってもらえたようです。

後は、メーカーとの交渉です。

デザインしたものが、どれだけ実物に反映できるかをメーカーとやりとりします。

かなり、時間がかかりますが、いいものができそうです。