足が重い

  • 2016年03月28日(月)

昨日は、4時間、バスケットでした。

私のプレー時間は、5分の7回。

最初の4回くらいまでは、どうにかできてましたが…。

それでも、実は、最初の一回でふくらはぎがつりそうだったので、保護者にエアーサロンパスの用意をお願いし、スプレーしながら、誤魔化しながらプレーしました。

そして、5回目くらいから、ふくらはぎから、ひざ、そしてふともも、そして腰…と徐々に重みが伝わってきました。(苦笑)

ここで決めれば勝てる…というイージーショットをみごとに外して、全勝できませんでした。

チームメンバーに申し訳なくって、すみません。。。

でも、みんなで楽しいバスケットができて、よかったです。(笑)

年に一回くらい、いいっか…ってことで、次からは、子供たちが足がつるくらい鍛えます!

バスケット漬け

  • 2016年03月24日(木)

バスケットをしてます。

いつもは、指導ばかりで、自分が体を動かしてバスケットすることは最近ありませんでした。

しかし、タイミングでしょうか・・・。

16日(水)プレー
19日(土)三試合審判
20日(日)プレー
23日(水)プレー
24日(木)プレー

そして、27日(日)にプレーの予定です。

走り回った後は、寝ていると足をつってましたが、最近は走った後は、リカバリー効果のあるプロテインを飲んでます。

筋肉モリモリのためのプロテインではなく、使った筋肉を修復するためのプロテインです。

このプロテインが効果があるのか、もう足がつるほど走ってないのか・・・。

実は、後者でしょうが、気休めも大事と思いながら、頑張りたいと思います。(笑)

誕生日

  • 2016年03月23日(水)

今日は、私の誕生日でした。

SNSのおかげ(?)で、お友達繋がりの方から朝からおめでとうメールをいただきました。

今日のおやじ〜ずでも、ケーキをもらったり、お祝のプレゼントをもらったりしました。

まったくのサプライズが、夕方、ラインメールで「おめでとうございます。車のドアミラーにプレゼントをひっかけときました」です。

ラインでのメールがあったから、どなたかはわかりますが、プレゼントもすごくサプライズでした。

今度買おうと思っていたメーカーのギター弦でした。

そのことは、誰も知らないはずですので、おそらくお店の方にきいたのでしょう。

私も半世紀以上生きてます。

100歳まで生きたとしても、半分の折り返し地点を過ぎています。

今まで生きてきたつながりを大切にし、今後の人生をよりいいものにできたらと思います。

みなさん、よろしくお願いします。(笑)

キッズ大会

  • 2016年03月15日(火)

不知火会場でした。

トライアンフは、スタッフとして二人が関わっていて、会場責任者、受付とお金の管理など重要なことをしています。

子どもたちのアップのみれないままの試合でした。

このことは分かっていたので、ある程度自主的に子どもたちが動けるような指導もしてきました。

試合の内容ですが、二戦二勝で、思ったよりもよかったです。

ただ、印象的なのが、綾杉杯もそうですが、トライアンフに負けて泣いてる子が相手チームに結構いました。

私は、意外な感じでした。

私は、試合結果によって泣くことは、あまりいいことと思っていないからです。

買っても負けても、毅然とした態度でいることが望ましいと思っています。

これも、心の問題です。


余談ですが、「試合で負けて泣くなら、練習で泣け」「勝っても有頂天になるな、相手を讃えろ」という気持ちで試合にのぞむことを練習でできたらと思います。

準優勝

  • 2016年03月15日(火)

綾杉杯ですが、2部Bブロック、準優勝でした。

決勝は、4Qで、一瞬にプレスをしかけられ、対応できずずるずると同点から10点差。

最後まであきらめずに戦うことはできたけど、最終7点差で負けました。

実力の差が一気に出た感じです。

でも、この決勝の場までこれ、負けたことは、中学生になる子たちにとっては、目標がみえてきたのではないでしょうか?

今日が、試合後の最初の練習日です。

負けて頑張れることが最大の糧となります。

このことも、心の問題です。

心新たに

  • 2016年03月15日(火)

教え子の進路が、次々と決まってます。

バスケット中心で、進路を決める子。
文武両道で、決める子。
将来の就職を考え、決める子。
様々な決め方があります。
もちろん、不合格という場合もあります。
いろんな意味で、人生の試練でしょう。
与えられた、決まった進路、環境が次のステージです。
心新たに、頑張りましょう!

  • 2016年03月14日(月)

これだけ世の中が便利になり、生活しやすくなり、いろんな情報が行き交うことで、技術の向上は昔に比べたら容易くなった気がします。

しかし、人間は生まれ育っていくことは、0からのスタートです。

人間としての心は、向上してるのでしょうか?

マナーの問題や心の強さ、優しさは、どうでしょうか?
そういうことを考えさせられる一週間でした。

綾杉杯一日目結果

  • 2016年03月07日(月)

先日の試合で思ったことを2つだけ紹介します。

@KT君のミドル〜ロングシュート
KT君は体が小さく、ミドル以上の距離からシュートするには、腕力、体の使い方もまだまだ未熟です。
約2カ月ほど前に、私はKT君にある練習をする様に指示しました。
そして、約2週間ほど前に、合格を出し、通常の練習に戻しました。
その結果、あの緊迫した場面で数本決めたと思ってます。
今後は、2年後には、3ポイントシューターとして成長できるように指導したく思います。
AKO君
最後の大事な場面で、逃げたパスからのミス。そして、焦ったタップシュートミス。
トライアンフ、ベアーズの代表するプレーヤーと成り得る子なのに、どうしてあの場面でそういうプレーをしたのか…。
まだまだ、修行が続きそうです。

他にもいろんなドラマがありました。ゲーム内容は、悪いところを修正していきますのでいいのですが、全体的には、会場内での「キビキビとした行動」を期待してます。
「キビキビとした行動」ができるようになるには、「予測」や「気配り」が必要です。
今の練習時間では限界を感じますので、ご家庭でも心がけてもらえればと思います。

まとめ
昨日は、ゲームとしては、全員120〜150%の力を出し切れました。いわゆる、トライアンフらしい試合ができました。
今後の指導において、この力を200%に持ち上げていきたいと思います。
…というか、それだけの力を持ってます。今の力の200%がもともとの力です。
あとは、本人と保護者の気持ち次第です。
昨日は、感動出来る試合が出来、子どもたちが頑張った分、神様(私は宗教家でもなんでもないですので本当に神様がいるかどうかはわかりませんが… )が九州高校での試合をプレゼントしてくれたと思います。
ゲーム内容としては、いい内容でした。しかし、トライアンフは ゲームだけでなく、会場での「キビキビとした行動」と、「声を出し、走りきった試合」が、私が「喝」を入れることなく出来ることを期待してます。
勝っても負けても、「トライアンフ=完全勝利」を目指しましょう。

*余談1
当日は、中学生の九州大会でした。
その大会で女子優勝チームの学校のメンバーにトライアンフだった子がいます。
現在、お父さんの転勤で今の中学校でバスケットをしてます。
お父さんの九州bPのチームの指導者の印象は、「言ってることが佐野さんと同じ」でした。
そして、九州大会が終わった足で、トライアンフの会場まできました。
トライアンフの試合には間に合いませんでしたが、大きくなった子どもの姿は少し凛々しく思えました。

*余談2
昨日勝ち上がり、最終日まで残ったので、この大会を紹介して頂いた方のお礼の電話をしました。
トライアンフの現状を説明すると、残念がってました。
歴史と実績を持つトライアンフ、そしてその後のつながりのベアーズ。また、OB、OGたちの活躍。高い評価を頂いてます。
それでも(チーム活動ができなくても)、頑張ってください。と激励されました。

*余談3
帰りの広川で、OBのYF君と会いました。
現在、熊本大学2年生。長崎での招待試合に参加した帰りということでした。

*余談4
試合内容がわからない方もいると思うので…。
ブロック決勝(代表決定戦)にて、6〜8点差負けてる中で、追いつき追い越し、追いつかれ、 同点で延長戦。
競って2点差で勝ちました。